进入九月,夏秋交季天气转凉,昼夜温差大。恰逢中秋佳节将至,学校已进入开学季,伊犁州疾控中心提醒广大市民保持良好卫生习惯,防范以下传染病的发生。
一、新冠病毒感染
据世界卫生组织在全球监测数据显示,自8月以来全球新冠病毒感染阳性人数逐步增多,主要流行株为JN.1和XDV。民众应在注意保持良好个人卫生习惯,加强锻炼提高免疫力。倡导勤洗手,常通风。保持社交距离,非必要尽量减少前往人员密集场所。出现发热、咳嗽、乏力、味嗅觉减退等症状及时就医,正确用药合理膳食。
二、食源性疾病
5-10月是食源性疾病的高发月份,食源性疾病通常进餐后短时间内急性发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,个别患者可出现较严重的症状甚至危及生命。
预防食源性疾病,远离“病从口入”,应当遵循世界卫生组织推荐的食品安全五要点:1.保持个人良好的卫生习惯,保证食品制备过程清洁卫生,做好餐具、环境卫生。2.生熟分开,尤其是肉类、海产品等可能携带致病微生物,分开储存和管理,避免交叉污染。3.彻底煮熟保证温度,确保在烹饪过程中达到适应的温度。4.在安全的温度下保存食物,避免在长时间室温下存放食物。5.使用安全水源和食物原料,在烹饪加工过程中使用卫生安全的水和新鲜食材,避免使用过期或受污染的食材。
三、流行性感冒
简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感主要经飞沫传播,感染后出现发热(体温可达39-40℃),畏寒、头痛、咽痛、乏力、全身酸痛等症状。流感传染性很强,在学校、托幼机构等人群密集的集体单位,容易发生传播和流行,甚至出现暴发。
预防流感,公众需做好以下几点:
1.不聚集。在流行季节,尽量避免去人员密集、空气污浊的场所,避免在人多密集处久留,不得不去时请规范佩戴口罩。
2.注意个人卫生。勤洗手,最好用洗手液或肥皂、香皂,流动水洗净,避免用手接触眼睛、口鼻等部位,在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。
3.保持健康的生活方式。根据天气变化酌情加减衣物,多食用富含高蛋白、维生素食物,加强锻炼,增强营养,提高机体免疫力。
4.接种疫苗。流感病毒在流行和传播过程中不断发生变异,产生新的流行毒株,规范接种疫苗是最有效的预防措施。
5.不带病上岗上学。如果出现发热、咳嗽、呼吸困难、嗅觉和味觉减退等症状,应避免带病上学/上班,居家休息或及时就诊,若出现持续高热或咳嗽等症状加重,应及时就医,且规范佩戴口罩防止出现交叉感染。
四、手足口病
随着9月托幼机构、学校迎来新学期,手足口病感染可能性上升,其中需要特别关注3岁以下儿童托育机构、幼托机构中手足口病聚集性疫情。
预防手足口病,家长朋友们要做好以下几点:
1.接种疫苗。手足口病重症和死亡多由肠道病毒71型引起,6月龄至5岁儿童的家长可按照“知情、自愿、自费”原则为孩子接种EV71疫苗,以预防EV71肠道病毒感染引起的手足口病。
2.养成良好卫生习惯,正确洗手;在手足口病的流行季节,尽量少去人流量大的地方,防止交叉感染。
3、托幼机构、学校等集体机构应加强晨检、消毒、全日健康观察等日常防护工作,发现可疑病例应隔离并通知家长带去就诊。
供稿:传防科张树江编辑:杨盛梅审核:江阿泰